Koliko traje adaptacija u jaslicama i vrtiću? Plan korak po korak za roditelje i vaspitače

Prve nedelje u novim jaslicama ili vrtiću svima deluju dugo. Roditelji se pitaju koliko suza je normalno, da li da ostanu ili da brzo odu i koliko će trebati da dete radosno uđe u grupu. Mnogi osećaju i krivicu ili strepnju zbog povratka na posao dok se mališan još navikava.

Adaptacija, odnosno period navikavanja, jeste proces, a ne jedan dan. Jasan i postepen plan pomaže detetu da korak po korak stekne poverenje u novo mesto i nove ljude. U ovom tekstu objašnjavamo koliko adaptacija obično traje, kako može da izgleda plan po nedeljama i kako roditelji i vaspitači mogu zajedno da ovaj period učine lakšim.

Koliko obično traje adaptacija?

Kod mnoge dece adaptacija traje nekoliko nedelja. Neka se osećaju kao kod kuće već posle par dana, dok je drugima potreban mesec ili više da se potpuno opuste. Ne postoji tačan rok, a sporiji početak ne znači da nešto nije u redu.

Na to koliko će adaptacija trajati utiče više faktora:

• Uzrast. Oko prve godine mnoga deca prolaze kroz prirodnu fazu opreza prema nepoznatim ljudima i mogu jače da se bune protiv rastanaka. Dvogodišnjaci obično razumeju više, ali i svoja jaka osećanja često pokazuju glasno.
• Temperament. Neka deca su po prirodi oprezna i vole prvo da posmatraju pa tek onda da se uključe. Druga odmah uskaču u igru.
• Prethodno iskustvo. Deca koja su već provodila vreme sa bakom i dekom, sa bebisiterkom ili u igraonici obično su naviknutija na kratke rastanke.
• Koliko dana nedeljno dolazi. Redovan dolazak obično pomaže detetu da se brže navikne nego povremeni dani.
• Promene kod kuće. Dolazak brata ili sestre, selidba ili bolest mogu da produže adaptaciju.

Plan adaptacije korak po korak

Svake jaslice i svaki vrtić imaju svoj pristup, zato uvek pratite plan koji preporučuje vaša ustanova. U nastavku je primer postepenog, fleksibilnog plana koji mnoge ustanove koriste kao polaznu tačku. Na sledeći korak pređite tek kada vam se učini da je dete spremno.

1. nedelja: zajedno upoznajemo vrtić

• Kratke posete od oko sat vremena, uz roditelja koji ostaje u sobi.
• Roditelj je u pozadini i pušta dete da istražuje, a vaspitača da mu se nežno približi.
• Jedan vaspitač, za koga će se dete prvo vezati, počinje da gradi odnos kroz igru.
• Pred kraj nedelje roditelj može da izađe na nekoliko minuta i da se vrati, ali uvek se prvo pozdravi.

2. nedelja: prvi kratki rastanci

• Roditelj ostaje kratko, zatim se jasno pozdravi i ode na kratko vreme.
• Rastanci se tokom nedelje postepeno produžavaju, u zavisnosti od toga kako se dete snalazi.
• Dete može prvi put da užina ili ruča u vrtiću, uz poznatog vaspitača u blizini.
• Dete se preuzima u predvidivom trenutku, na primer posle užine ili posle boravka napolju, kako bi naučilo da se uvek vraćate.

3. nedelja: produžavamo dan

• Dete ostaje pola dana, uključujući ceo obrok.
• Mnogi vrtići u ovoj fazi uvode prvo dnevno spavanje, kada se dete oseća dovoljno sigurno da tu zaspi.
• Omiljena stvar od kuće, na primer plišana igračka ili ćebence, može da pomogne u vreme spavanja.

4. nedelja i dalje: do punog dana

• Dete postepeno ostaje svoje uobičajeno vreme.
• Rutina postaje poznata: dolazak, igra, obroci, odmor i odlazak kući.
• Roditelji i vaspitači zajedno razgovaraju o tome kako ide i po potrebi prilagođavaju tempo.

Znaci da adaptacija ide dobro

• Kada odete, vaspitač uspeva da uteši dete.
• Plač pri rastanku postaje kraći, čak i ako još potpuno ne prestaje.
• Dete jede, spava i igra se u vrtiću.
• Kod kuće pominje vaspitače ili drugare po imenu.
• Pokazuje radoznalost za aktivnosti i igračke u vrtiću.

Povremeni koraci unazad su normalni

Napredak retko ide pravom linijom. Sasvim je uobičajeno da dete prvih nekoliko dana rado ide u vrtić, a onda počne da se buni kada shvati da je to nova svakodnevica. Bolest, praznici, produženi vikend ili promene kod kuće takođe mogu na neko vreme da vrate suze.

Ako se to desi, nemojte to doživeti kao neuspeh. Ostanite smireni, držite se iste rutine i razgovarajte sa vaspitačima. Ponekad je dovoljno da se na nekoliko dana uspori, na primer da se dan ponovo skrati.

Neka pozdravi budu kratki, topli i predvidivi

• Uvek se pozdravite. Ako se neprimetno izvučete, dete sledećeg dana može biti još uznemirenije.
• Smislite jednostavan ritual, na primer zagrljaj, „daj pet“ i mahanje kroz prozor.
• Neka bude kratko. Dugi, ponovljeni pozdravi otežavaju rastanak.
• Svaki put koristite iste reči, na primer: „Doći ću po tebe posle spavanja.“
• Budite mirni i sigurni. Deca primećuju naša osećanja, pa im topao, opušten ton pomaže da se osećaju sigurno.

Šta vaspitači rade tokom adaptacije

• Određuju jednog vaspitača kao glavnu osobu za dete, kako bi imalo jednu poznatu odraslu osobu kojoj se može obratiti.
• Upoznaju detetovu rutinu, omiljene igračke, navike koje ga smiruju i reči koje se koriste kod kuće.
• Toplo teše dete i pomažu mu da se uključi u aktivnosti svojim tempom.
• Održavaju predvidiv dnevni ritam, kako bi dete znalo šta sledi.
• Redovno i iskreno obaveštavaju roditelje, i o teškim i o lepim trenucima.

Kako roditelji mogu da pomognu kod kuće

• O vrtiću i vaspitačima pričajte pozitivno i čitajte zajedno slikovnice o polasku u vrtić.
• Držite stalnu rutinu spavanja i obroka, jer je umornom ili gladnom detetu rastanak teži.
• Vežbajte kratke rastanke sa članovima porodice kojima verujete, na primer sa bakom.
• Posle preuzimanja planirajte malo mirnog vremena zajedno, jer deca često izbace osećanja tek kada su ponovo s vama.
• Ako je moguće, nemojte počinjati vrtić u isto vreme kada se kod kuće dešava neka druga velika promena.
• Vodite računa i o sebi. Vaša osećanja su opravdana, a može da pomogne i da ih podelite sa vaspitačima ili drugim roditeljima.

Kako da budete mirniji u prvim nedeljama

Roditeljima je tokom adaptacije među najtežim stvarima to što ne znaju šta se dešava kada odu. Uz kidsday vaspitači mogu da dele dnevna obaveštenja u aplikaciji za roditelje, uključujući fotografije, aktivnosti, obroke, spavanje i beleške, a roditelji mogu direktno da pišu vrtiću. Kada vidite da se vaše dete mirno igra, jede ili odmara ubrzo posle jutarnjeg plača, to može biti pravo olakšanje, a pomaže i roditeljima i vaspitačima da budu usklađeni tokom celog perioda adaptacije.

Za kraj

Adaptacija traži vreme, strpljenje i timski rad. Neka deca se naviknu za nekoliko dana, drugima treba nekoliko nedelja, i jedno i drugo je sasvim normalno. Uz postepen plan, predvidive pozdrave i otvorenu komunikaciju između porodice i vrtića, većina dece se uskoro oseća sigurno, srećno i spremno da uživa u svom novom malom svetu. Verujte procesu i verujte svom detetu: ono uči da i novo mesto može da postane kao kuća.