Calcolatore del rapporto tra schermi e gioco Calcolatore del rapporto tra schermi e gioco - kidsday

Calcolatore del rapporto tra schermi e gioco

Scopri come si divide la giornata da sveglio di tuo figlio tra gioco attivo, riposo e schermi, e come si confronta con le indicazioni pediatriche.

Calcolatore del rapporto tra schermi e gioco

Scopri come si divide la giornata da sveglio di tuo figlio tra gioco attivo, riposo e schermi, e come si confronta con le indicazioni pediatriche.

In mesi.

In un giorno feriale tipico.

Uso ricreativo degli schermi, in una giornata tipica.

1,0 h oltre le indicazioni per questa etàL'Organizzazione Mondiale della Sanità (WHO) consiglia al massimo un'ora al giorno dai due ai cinque anni, e meno è meglio.
2,0 hdavanti agli schermi
  • Gioco attivo e creativo6,6 h
  • Riposo e pasti4,4 h
  • Tempo davanti agli schermi2,0 h
Come si divide la giornata da sveglio
Come si divide la giornata da sveglioValue
Gioco attivo e creativo6,6 h
Riposo e pasti4,4 h
Tempo davanti agli schermi2,0 h
Indicazione giornaliera1,0 hMassimo consigliato per questa età
Quota della giornata da sveglio15%Tempo davanti agli schermi

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Indicazioni generali dell'Organizzazione Mondiale della Sanità e dell'American Academy of Pediatrics, non consigli specifici per tuo figlio. Qualità e contesto contano quanto i minuti totali: una videochiamata con un nonno non equivale alla televisione accesa in sottofondo. Parla di qualsiasi dubbio con il tuo pediatra.

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