Folyton beteg a gyerek, mióta bölcsődébe jár? Mi normális, és hogyan segíthetünk

Gyermeke néhány hete kezdte a bölcsődét, és azóta úgy tűnik, egyik nátha a másikat éri. Folyik az orra, elhúzódik a köhögés, vasárnap este belázasodik, és megint ki kell venni egy szabadnapot. Sok szülő ilyenkor elkezd azon gondolkodni, hogy valami nincs-e rendben, mindent megtesz-e a bölcsőde, vagy rossz időpontot választottak-e a kezdésre.

A jó hír az, hogy a közösségbe kerülés első hónapjaiban a gyakori, enyhe betegségek nagyon gyakoriak, és a legtöbb egészséges gyereknél idővel javul a helyzet. Ez az útmutató elmagyarázza, miért történik mindez, mit tehetnek együtt a családok és a kisgyermeknevelők a megbetegedések csökkentéséért, és mikor érdemes felhívni a gyermekorvost.

Miért betegszenek meg olyan gyakran a gyerekek a bölcsőde kezdetekor?

A kisgyerekek rengeteg új kórokozóval találkoznak, amikor közösségbe kerülnek. Otthon egy totyogó főként azokkal a vírusokkal érintkezik, amelyeket a család hoz haza. Egy csoportszobában viszont sokkal több emberrel osztozik a játékokon, az asztalokon, az öleléseken és a levegőn, és mindenki a saját gyakori vírusait hordozza.

• Az immunrendszer még tanul. Minden új náthavírus első találkozás, és a szervezetnek a nulláról kell felépítenie a védekezést.
• A kicsik szájjal és kézzel fedezik fel a világot. A játékok a szájba kerülnek, a kezek az orrhoz és a szemhez érnek, a kézmosás pedig még csak tanulás alatt álló készség.
• Az ősz és a tél tovább nehezít. A gyakori légúti vírusok a hidegebb hónapokban jobban terjednek, amikor a gyerekek több időt töltenek bent, egymáshoz közel.
• A náthából idő kell a felépüléshez. A köhögés vagy az orrfolyás jóval tovább tarthat a legrosszabb napoknál, így az egyik betegség szinte észrevétlenül átfolyik a következőbe.

Sok szülő tapasztalja, hogy a közösségben töltött első ősz és tél a legnehezebb. Azok a gyerekek, akik korán átesnek ezeken a gyakori fertőzéseken, a későbbi években gyakran ritkábban betegszenek meg.

Mi számít általában normálisnak (és mi nem)?

A bölcsődében elkapott betegségek többsége enyhe vírusfertőzés: nátha, köhögés, torokfájás, rövid gyomor-bélrendszeri vírus és fülpanaszok. Az a gyerek, akinek folyik az orra, de nagyjából rendesen eszik, iszik, játszik és alszik, általában jól boldogul.

Hívja azonnal a gyermekorvost, vagy forduljon sürgősségi ellátáshoz, ha gyermeke:

• nehezen lélegzik, nagyon szaporán veszi a levegőt, vagy a bőre behúzódik a bordák között
• szokatlanul álmos, petyhüdt vagy nehezen ébreszthető
• kiszáradás jeleit mutatja, például nagyon kevés a pisis pelenka, száraz a szája, vagy könnyek nélkül sír
• kisbaba és lázas, vagy több napig tartó, illetve visszatérő láza van
• fülfájása van, olyan kiütése, ami aggasztja Önt, vagy a tünetei javulás helyett romlanak

Bízzon a megérzéseiben. Ha úgy érzi, hogy valami nincs rendben, vagy a betegségek szokatlanul gyakorinak vagy súlyosnak tűnnek, kérje meg a gyermekorvost, hogy nézze meg gyermekét. Gyermeke egészségi állapotát csak orvos tudja megítélni.

Egyszerű szokások, amelyek csökkentik a kórokozók terjedését

A bölcsődében

• Rendszeres kézmosás érkezéskor, étkezések előtt, pelenkázás vagy WC-használat után, valamint a szabadtéri játék után.
• A gyakran érintett felületek és a játékok rendszeres tisztítása, különösen azoké, amelyek a szájba kerülnek.
• Friss levegő és mindennapos szabadban töltött idő, a termek lehetőség szerinti szellőztetésével.
• Külön tartott személyes tárgyak: poharak, cumisüvegek, cumik, törölközők és ágyneműk minden gyereknél névvel vagy jellel ellátva.
• Világos, következetes szabályok betegség esetére, hogy mindenki tudja, mikor kell egy gyereknek otthon maradnia, és mikor jöhet vissza.

Otthon

• Legyen a kézmosás játék: énekeljenek egy rövid dalt, használjanak fellépőt, és hagyja, hogy gyermeke nyomja a szappanadagolót.
• Tanítsa meg neki, hogy „a könyökébe köhögjön”, úgy, hogy Ön is így tesz; a kicsik azt utánozzák, amit látnak.
• Vigyázzon az alvásra. A fáradt gyereknek minden nehezebb, a náthából való felépülés is. Az esti rutin legyen nyugodt és kiszámítható.
• Kínáljon rendszeres étkezéseket és bőséges folyadékot, főleg vizet, betegség alatt és után.
• Tartsa naprakészen az oltásokat a gyermekorvos javaslata szerint, beleértve az általa ajánlott szezonális oltásokat is.

Mikor maradjon otthon a gyerek?

Minden bölcsődének megvannak a saját szabályai, ezért olvassa el, mit ír az intézmény a betegségekről, és kérdezzen, ha valami nem világos. Általánosságban egy gyereknek otthon érdemes maradnia, ha lázas, hány vagy hasmenése van, túl rosszul van ahhoz, hogy részt vegyen a szokásos napban, vagy több egyéni figyelmet igényel, mint amennyit a csoport meg tud adni.

Ha egy láthatóan beteg gyereket otthon tartunk, az segít neki pihenni és felépülni, és védi a többi gyereket és a kisgyermeknevelőket is. Ha bizonytalan, hívja fel a bölcsődét és a gyermekorvost.

Hogyan dolgozhatnak együtt a szülők és a kisgyermeknevelők?

A betegségszezon gördülékenyebben telik, ha a családok és az intézmény gyorsan és kedvesen megosztják egymással az információkat.

• Szóljon időben a bölcsődének, ha gyermeke éjszaka rosszul volt, reggel gyógyszert kapott, vagy fertőző betegséget állapítottak meg nála.
• Kérje meg a kisgyermeknevelőket, hogy osszák meg megfigyeléseiket a nap folyamán: magasabb testhőmérséklet, ha a gyerek nem eszik, a szokásosnál többet alszik, vagy másképp szól a köhögése.
• Egyezzenek meg a hazavitelről arra az esetre, ha a gyerek a bölcsődében betegszik meg, azt is beleértve, hogy ki más viheti még haza.
• Tartsa naprakészen az egészségügyi adatokat, például az allergiákat és a vészhelyzeti elérhetőségeket, hogy a kisgyermeknevelők gyorsan tudjanak cselekedni.

Az olyan eszközök, mint a kidsday, megkönnyítik ezt az együttműködést. A kisgyermeknevelők napközben rögzíthetik az egészségügyi megfigyeléseket, az étkezéseket, az alvásokat és a WC-használatot, a szülők pedig a szülői alkalmazásban látják ezeket a frissítéseket. A szülők és az intézmény üzenhetnek egymásnak az alkalmazásban, az érkezés és a távozás időpontja rögzítésre kerül, és minden gyerek adatlapja egy helyen tartja az egészségügyi információkat és a hazavitelre jogosult személyeket. Így mindenki időben észreveszi a változásokat, és nyugodtan tud reagálni.

Önmagára is figyeljen

Egy hosszabb betegséges időszak az egész családot kimeríti. A munkából kiesett napok, a szakadozott éjszakák és az aggodalom összeadódnak. Sokat segíthet egy tartalék megoldás a gyerek felügyeletére, ha lehetséges, a betegnapok megosztása a gondozók között, és annak tudata, hogy ez az időszak általában elmúlik. Gyermeke olyan védekezőképességet épít, amely évekig szolgálja majd.

Összegzés

Bosszantó, ha a gyerek a bölcsőde kezdése után folyton beteg, de a legtöbb gyereknél ez a közösségben való felnövés természetes része. A jó higiéniai szokások, az elegendő alvás, az egészséges étkezés, a naprakész oltások és a nyílt kommunikáció az otthon és a bölcsőde között valódi különbséget jelentenek. Figyeljen a figyelmeztető jelekre, kövesse az intézmény betegségekre vonatkozó szabályait, és forduljon a gyermekorvoshoz, valahányszor aggódik vagy bizonytalan.