Υπολογιστής χρόνου οθόνης έναντι παιχνιδιού
Δείτε πώς κατανέμεται η ημέρα εγρήγορσης του παιδιού σας μεταξύ ενεργού παιχνιδιού, ξεκούρασης και οθονών και πώς συγκρίνεται με τις παιδιατρικές οδηγίες.
Υπολογιστής χρόνου οθόνης έναντι παιχνιδιού
Δείτε πώς κατανέμεται η ημέρα εγρήγορσης του παιδιού σας μεταξύ ενεργού παιχνιδιού, ξεκούρασης και οθονών και πώς συγκρίνεται με τις παιδιατρικές οδηγίες.
Σε μήνες.
Σε μια τυπική καθημερινή.
Ψυχαγωγική χρήση οθόνης, σε μια τυπική ημέρα.
1,0 ώρ. πάνω από την οδηγία για αυτή την ηλικίαΟ ΠΟΥ συνιστά έως μία ώρα την ημέρα για παιδιά δύο έως πέντε ετών, και όσο λιγότερο τόσο καλύτερα.
- Ενεργό και δημιουργικό παιχνίδι6,6 ώρ.
- Ξεκούραση και γεύματα4,4 ώρ.
- Χρόνος οθόνης2,0 ώρ.
| Πώς κατανέμεται η ημέρα εγρήγορσης | Value |
|---|---|
| Ενεργό και δημιουργικό παιχνίδι | 6,6 ώρ. |
| Ξεκούραση και γεύματα | 4,4 ώρ. |
| Χρόνος οθόνης | 2,0 ώρ. |
Ημερήσια οδηγία1,0 ώρ.Συνιστώμενο μέγιστο για αυτή την ηλικία
Μερίδιο της ημέρας εγρήγορσης15%Χρόνος σε οθόνες
Άλλα εργαλεία για αυτόν τον ρόλο
Εκτίμηση κόστους διδάκτρων & επιδότησης
Υπολογίστε πόσο πραγματικά κοστίζει η φροντίδα παιδιών στην οικογένειά σας κάθε μήνα, αφού εφαρμοστούν εκπτώσεις αδελφών και επιδοτήσεις.
Άνοιγμα εργαλείουΠρόγραμμα ύπνου & σίτισης
Δημιουργήστε μια ρουτίνα για σπίτι και παιδικό σταθμό γύρω από την ώρα αφύπνισης του παιδιού σας, με παράθυρα ύπνου, γεύματα και σταθερή ώρα ύπνου.
Άνοιγμα εργαλείου
