Outdoor-Aktivitäten sind nicht nur Spaß, sie sind ein wesentlicher Bestandteil ihrer Entwicklung.
Außenaktivitäten sind ein wesentlicher Bestandteil des Tages eines Kindes im Vorschul- und Kindergartenalter. Selbst wenn es kalt ist, bringt die Zeit im Freien viele Vorteile für ihre körperliche, emotionale und soziale Entwicklung.
Empfohlene Zeit für Außenaktivitäten:
Für Kinder im Alter von 0-6 Jahren sind 20-40 Minuten an der frischen Luft ausreichend, um die Vorteile von Bewegung und natürlicher Stimulation zu nutzen.
Aktivitäten können das Spielen im Park, Spazierengehen, Spiele mit natürlichen Elementen oder einfach die Erkundung der Außenumgebung umfassen.
Für jüngere Kinder kann die Zeit in zwei oder drei kürzere Abschnitte über den Tag verteilt werden, je nach ihren Bedürfnissen.
Viele Eltern fragen sich vielleicht: “Ist es sicher für Kinder, bei kaltem Wetter nach draußen zu gehen?” Die Antwort ist ja, solange sie angemessen gekleidet sind und die Zeit im Freien respektiert wird. Aktivitäten bei kaltem Wetter bieten viele Vorteile für die Entwicklung und Gesundheit von Kindern:
-
Körperliche Gesundheit und Immunität: Bewegung im Freien und frische Luft helfen, die Muskelkraft zu entwickeln und machen Kinder widerstandsfähiger gegen häufige Krankheiten.
-
Entwicklung der motorischen Fähigkeiten: Laufen, Klettern und Spielen mit natürlichen Elementen verbessern die Koordination und das Gleichgewicht.
-
Kreativität und Ausdruck: Natur und natürliche Spielzeuge fördern kreatives Spielen und Vorstellungskraft.
-
Emotionale Gesundheit: Kinder fühlen sich nach der Zeit im Freien ruhiger und glücklicher, was die Konzentration und Zusammenarbeit bei Aktivitäten drinnen verbessert.
Wie kidsday Eltern und Erzieher unterstützt:
Vorschulen und Kindergärten, die kidsday nutzen, verfolgen professionell die Zeit, die Kinder im Freien verbringen. Eltern können beruhigt sein, dass ihre Kinder die notwendige Zeit für Spiel und Außenaktivitäten erhalten, während Erzieher ihre Professionalität bei der Organisation des Tages der Kinder dokumentieren und präsentieren können.
Praktische Tipps: Schichtenweise Kleidung, Handschuhe und eine warme Mütze sorgen dafür, dass Kinder auch an den kältesten Tagen bequem bleiben.
