Kalkulačka poměru času u obrazovky a hry
Zjistěte, jak se den vašeho dítěte dělí mezi aktivní hru, odpočinek a obrazovky a jak to odpovídá pediatrickým doporučením.
Kalkulačka poměru času u obrazovky a hry
Zjistěte, jak se den vašeho dítěte dělí mezi aktivní hru, odpočinek a obrazovky a jak to odpovídá pediatrickým doporučením.
V měsících.
V běžný pracovní den.
Rekreační používání obrazovek v běžný den.
O 1,0 h nad doporučením pro tento věkWHO doporučuje dětem od dvou do pěti let nejvýše hodinu denně, a čím méně, tím lépe.
- Aktivní a tvořivá hra6,6 h
- Odpočinek a jídlo4,4 h
- Čas u obrazovky2,0 h
| Jak se dělí den v bdělém stavu | Value |
|---|---|
| Aktivní a tvořivá hra | 6,6 h |
| Odpočinek a jídlo | 4,4 h |
| Čas u obrazovky | 2,0 h |
Denní doporučení1,0 hDoporučené maximum pro tento věk
Podíl dne v bdělém stavu15%Čas u obrazovek
Další nástroje pro tuto roli
Odhad nákladů na školné a dotace
Zjistěte, kolik vaši rodinu péče o děti skutečně stojí měsíčně po uplatnění sourozenecké slevy a dotací.
Otevřít nástrojPlánovač spánku a krmení
Sestavte režim pro domov i školku podle času probuzení vašeho dítěte, s okny pro spánek, krmením a pevným časem ukládání.
Otevřít nástroj
