Kichkintoyning injiqlik va jahl xurujlari: nima normal, nega bo'ladi va qanday xotirjam munosabat bildirish kerak

Bir daqiqa oldin kichkintoyingiz xotirjam o'ynab o'tirgan edi, endi esa banani ikkiga bo'linib qolgani uchun yerda yotib baqiryapti. Jahl xurujlari shovqinli, charchatadigan va ba'zan noqulay bo'lishi mumkin, ayniqsa do'konda yoki butun oila oldida sodir bo'lsa. Ko'plab ota-onalar ichida biror narsani noto'g'ri qilyapmanmi yoki farzandimning bu portlashlari normalmi, deb o'ylashadi.

Jahl xurujlari erta bolalikning eng keng tarqalgan qismlaridan biridir. Ular yomon tarbiya yoki „qiyin“ bolaning belgisi emas. Ular kuchli his-tuyg'ularni boshqarishni endi o'rganayotgan yosh miyaning belgisidir. Ular nega yuz berishini tushunib, oldin, payt va keyin uchun xotirjam rejaga ega bo'lsangiz, ularni ota-onalar uchun ham, tarbiyachilar uchun ham ancha oson yengish mumkin.

Jahl xurujlari nega yuz beradi

Kichkintoylar his-tuyg'ularni juda kuchli his qiladi, lekin ularni boshqarish ko'nikmalariga hali ega emas. Ko'p uchraydigan sabablar:

• Rivojlanayotgan miya. Miyaning o'zini tutish va tinchlanish uchun javob beradigan qismlari ilk yillarda hali rivojlanmoqda.
• Cheklangan nutq. Bola nima istashini yoki nima his qilayotganini aytish uchun so'z topa olmasa, alam ko'pincha yig'i, baqiriq yoki narsalarni otish bilan chiqadi.
• Charchoq va ochlik. O'tkazib yuborilgan kunduzgi uyqu yoki kechikkan yengil tamaddi har qanday bolani nozikroq qiladi.
• Mustaqillikka intilish. Kichkintoylar hamma narsani o'zi qilishni va o'zi tanlashni xohlaydi, lekin har doim ham uddalay olmaydi.
• Cheklovlar va o'tishlar. „Yo'q“ degan so'zni eshitish, qiziqarli mashg'ulotni to'xtatish yoki bir joydan boshqasiga o'tish ular uchun juda og'ir bo'lishi mumkin.
• Ortiqcha taassurot. Shovqin, olomon va serharakat kunlar kichkina bola uchun haddan tashqari ko'p bo'lishi mumkin.

Qaysi yoshda nima normal

Jahl xurujlari taxminan bir yoshdan to'rt yoshgacha keng tarqalgan. Ular ko'pincha ikkinchi va uchinchi yillarda, bolalarning istaklari kuchli, lekin so'zlari va o'zini tutishi kam bo'lgan davrda tez-tez uchraydi. Nutq rivojlanib, bolalar o'zini ifodalashning boshqa yo'llarini o'rgangan sari, xurujlar odatda qisqaroq, siyrakroq va yengilroq bo'lib boradi.

Har bir bola o'ziga xos. Ba'zilarida tez-tez va keskin xurujlar bo'ladi, boshqalarida esa deyarli bo'lmaydi. Ikkalasi ham mutlaqo normal bo'lishi mumkin.

Oldin: imkon qadar xurujlarning oldini oling

Har bir xurujning oldini olib bo'lmaydi, lekin ko'pini kamaytirish mumkin:

• Uyqu va ovqatlanishni asrang. Kun tartibini oldindan bilinadigan qiling va tashqariga chiqqanda foydali yengil tamaddi olib yuring.
• O'tishlardan oldin ogohlantiring, masalan: „Yana ikki marta tepalikdan sirpanamiz, keyin uyga ketamiz.“
• Oddiy tanlov taklif qiling. „Qizil piyolami yoki ko'k piyolami?“ – bu siz rozi bo'lgan chegaralar ichida nazorat hissini beradi.
• Dastlabki belgilarni payqang, masalan injiqlik, sizga yopishib olish yoki bezovtalik, va o'z vaqtida yupatish, tanaffus yoki mashg'ulotni almashtirishni taklif qiling.
• So'z topishga yordam bering. „Iltimos, yordam bering“ yoki „Men jahldorman“ kabi oddiy iboralarni o'rgating, kichikroq bolalar bilan imo-ishoralardan foydalaning.
• Xotirjam xatti-harakatni maqtang. Bola kutganda, bo'lishganda yoki chiroyli so'raganda buni payqang.

Payt: bo'ron paytida xotirjam qoling

Xuruj boshlanganda bolaning tinglash va fikrlash qobiliyati juda cheklangan bo'ladi. Maqsad – hammaning xavfsizligini ta'minlash va bolaga bu holatdan o'tishga yordam berish.

• O'zingiz xotirjam bo'ling. Sekin nafas oling va ovozingizni pasaytiring. Sizning xotirjamligingiz bolaning asab tizimini tinchlantirishga yordam beradi.
• Xavfsizlikni ta'minlang. Bolani xavfli joydan uzoqlashtiring yoki narsalarni uning qo'li yetmaydigan joyga oling.
• Kam gapiring. Bu daqiqada uzoq tushuntirishlar yordam bermaydi. „Sen juda jahldorsan. Men yoningdaman“, deb ko'ring.
• Hissiyotni nomlang. „Sen o'yin maydonchasida qolishni xohlading. Ketishimiz kerakligidan xafa bo'lyapsan.“
• Chegarani saqlang. Hissiyotni tan oling, lekin xurujga sabab bo'lgan narsaga yon bermang. Shunda bola xuruj qoidani o'zgartirmasligini o'rganadi.
• Bosim emas, yupanch taklif qiling. Ba'zi bolalar quchoqlashni xohlaydi, boshqalarga siz yonida bo'lgan holda ozgina erkinlik kerak. Farzandingizning ishoralariga e'tibor bering.

Keyin: yana yaqinlashing va saboq oling

• Bola tinchlangach, uni quchoqlang va ko'nglini ko'taring. U sizning mehringiz o'zgarmaganini bilishi kerak.
• Har qanday suhbatni qisqa va oddiy qiling, ayniqsa kichikroq bolalar bilan.
• Kattaroq bolalar bilan nima bo'lganini va keyingi safar nima qilish mumkinligini, masalan yordam so'rash yoki chuqur nafas olishni qisqacha gaplashib oling.
• Davom eting. Uzoq jazolar yoki kun davomida buni qayta eslatishning hojati yo'q.

Izchil chegaralar muhim

Qoidalar aniq va oldindan ma'lum bo'lsa, bolalar o'zini eng xavfsiz his qiladi. Agar xuruj ba'zan shirinlik yoki ko'proq multfilm bilan tugasa, bolalar xurujlar ish berishini o'rganadi va ular tez-tez takrorlanishi mumkin. Butun oila – bobo-buvilar bilan birga – bir nechta muhim qoidalarga kelishib oling va ularni qiyin bo'lsa ham xotirjam va izchil qo'llang.

Jamoat joylaridagi xurujlar

• Atrofingizdagi kattalarning ko'pchiligi ham bundan o'tganini yodda tuting.
• Begonalarga emas, farzandingizga e'tibor qarating.
• Iloji bo'lsa, bola tinchlanguncha tinchroq joyga o'ting.
• Xaridlarni qisqa rejalashtiring, imkon bo'lsa uyqu va ovqatdan keyin.

Uy va bog'chada bir xil yondashuv

Hayotidagi kattalar o'xshash munosabat bildirsa, bolalar eng yaxshi rivojlanadi. Yasli yoki bog'cha tarbiyachilari bilan farzandingizda xurujlarni odatda nima qo'zg'atishi, uni nima tinchlantirishi va uyda qanday so'zlar ishlatishingiz haqida gaplashing. Tarbiyachilar guruhda kuchli his-tuyg'ularni qanday boshqarishini aytib berishadi, shunda siz ham xuddi shu yondashuvni qo'llay olasiz. Ba'zi bolalar kun bo'yi o'zini tutib turadi va hissiyotlarini ularni olib ketishganda chiqaradi – bu keng tarqalgan holat va odatda ular siz bilan o'zini xavfsiz his qilishini anglatadi.

Qachon pediatr bilan maslahatlashish kerak

Ko'pchilik jahl xurujlari rivojlanishning normal qismidir. Quyidagi hollarda pediatr bilan maslahatlashgan ma'qul:

• Xurujlar ko'p kunlari juda tez-tez yoki juda uzoq davom etsa.
• Bola xuruj paytida o'ziga zarar yetkazsa, masalan boshini urib yoki o'zini tishlab.
• Boshqalarga nisbatan ko'p tajovuz bo'lib, u kamaymasa.
• Xurujlar taxminan to'rt-besh yoshdan keyin ham juda kuchli bo'lsa.
• Bola qo'llab-quvvatlash bilan ham qiyin tinchlansa yoki xurujlar nutq, uyqu yoki ovqatlanishdagi boshqa qiyinchiliklar bilan birga kelsa.
• O'zingizni holdan toygan his qilsangiz va yordamga muhtoj bo'lsangiz. Yordam so'rash – bu kuch belgisi.

Uy va bog'cha hamohang

Og'ir o'tgan tushdan keyingi vaqtni ko'pincha mayda narsalar tushuntiradi. kidsday yordamida tarbiyachilar kun davomida ovqatlanish, kunduzgi uyqu va eslatmalarni qayd etib, ularni ota-onalar ilovasida rasmlar va mashg'ulotlar bilan birga ulashishlari mumkin. Agar bola uyqusining bir qismini o'tkazib yuborgan yoki tushlikda kamroq yegan bo'lsa, ota-onalar buni olib ketishdan oldin ko'rib, xotirjamroq kechqurunni rejalashtirishlari mumkin. Ota-onalar va tarbiyachilar kuchli his-tuyg'ularga bir xil munosabat bildirish haqida kelishib olish uchun ilovada bir-biriga xabar ham yozishlari mumkin.

Xulosa

Jahl xurujlari – kichkintoylar o'z his-tuyg'ularini tushunish va boshqarishni o'rganadigan normal va vaqtinchalik bosqich. Oldindan bilinadigan kun tartibi, xotirjam munosabat, izchil chegaralar va keyin ko'p mehr bilan ko'pchilik bolalar asta-sekin his qilganlarini ifodalashning yaxshiroq yo'llarini topadi. Farzandingizga ham, o'zingizga ham sabrli bo'ling. Bo'ron paytida taqdim etgan har bir xotirjam lahzangiz bolangizga butun umr kerak bo'ladigan ko'nikmalarni shakllantirishga yordam beradi.