"Beshinchi yil sindromi": Tajribali o'qituvchilar yangi chaqiriqlarga nega muhtoj

Mening birinchi qadamlarimda hamma narsa juda intensiv edi. Men juda sezgir edim va bolalar bilan bog'liq har bir vaziyatni yuragimga yaqin qabul qildim. Ota-onalarning yuqori kutishlaridan doimiy stressni eslayman; ko'pincha o'z ishlarim va bag'ishlanishim to'g'ri ko'rsatilmayapti yoki qadrlanmayapti deb o'ylardim.

Biroq, vaqt menga qimmatli saboq berdi: Ishonch berilmaydi; u quriladi. Vaqt o'tishi bilan, o'sha dastlabki xavotir ajoyib qadrlash bilan almashtirildi. Ota-onalar menga to'liq ishonch bildirishdi va mening ishlarim boshlanishida tasavvur qilmagan usullarda qadrlana boshladi.

Besh yil o'tgach... Bugun, men endi sinf o'qituvchisi sifatida faol emasman, lekin o'sha davrni professional barqarorligimning "poydevori" sifatida ko'raman.

Nima uchun yangi chaqiriqlarga muhtojmiz? Tadqiqotlar 3-yil va 5-yil o'rtasidagi davr "burilish nuqtasi" ekanligini ko'rsatadi. O'qituvchilarni saqlash bo'yicha tadqiqotlarga ko'ra (Ingersoll, 2012), agar yangi rag'batlar topilmasa, o'qituvchilarning 40-50% i ushbu bosqichda kasbni tark etadi.

• Avtonomiya ehtiyoji: O'z-o'zini belgilash nazariyasiga (Deci & Ryan, 2000) ko'ra, motivatsiyaning pasayishini oldini olish uchun o'qituvchi yangi mas'uliyatlarni o'z zimmalariga olishi kerak.

• Mening tavsiyam: O'qituvchi ushbu yetuklikka yetganda, muassasa ularga yangi mas'uliyatlarni taklif qilish vaqti keldi. Ularni maktab materiallarini, o'quv dasturini tashkil etishda yoki markazning farovonligi uchun ularning fikri muhim bo'lgan lavozimga ko'tarish juda muhimdir. Menejerning berishi mumkin bo'lgan eng professional savol: "Hozir siz uchun qaysi vazifa eng jozibador bo'ladi?"

"Ishdan keyin "Qayta tiklash": Qanday qilib o'zimizni himoya qilishimiz mumkin? Bolalar bilan ishlash "emotsional mehnat" darajasini talab qiladi. Hali ham oldingi chiziqlarda bo'lgan barcha hamkasblar uchun va ilm-fan "hamdardlik charchoqlari" deb ataydigan holatni oldini olish uchun (Figley, 2002), men tavsiya qilaman:

1. Jismoniy faoliyatlar (Yoga/Pilates/Yurish): Xronik shovqin va yuqori mas'uliyatdan to'plangan kortizol (stress gormoni) darajasini pasaytirish uchun zarur.

2. "Terapiya-odamlar" bilan kofe: Bu mening sevimli nuqtam. Sizni ko'p narsani aytmasdan tushunadigan do'stingiz yoki odam bilan kofe ichishga chiqing. O'z energiyangizni tiklaydigan, sizni kuldiradigan va sizdan hech narsa so'ramaydigan odamlar bilan o'raling. Ba'zan, bolalar bog'chasi devorlari tashqarisida sodir bo'lgan oddiy suhbat eng yaxshi terapiya hisoblanadi.

Besh yillik tajriba qimmatli aktivdir. O'zingizni to'xtab qolishga yo'l qo'ymang. O'zingizni o'sishga undaydigan chaqiriqlarni qidiring, chunki o'zini parvarish qiladigan va rivojlanadigan o'qituvchi har qanday bola uchun eng katta sovg'adir!