Kalkulačka pomeru času pred obrazovkou a hry
Pozrite sa, ako sa deň vášho dieťaťa delí medzi aktívnu hru, odpočinok a obrazovky a ako to zodpovedá odporúčaniam pediatrov.
Kalkulačka pomeru času pred obrazovkou a hry
Pozrite sa, ako sa deň vášho dieťaťa delí medzi aktívnu hru, odpočinok a obrazovky a ako to zodpovedá odporúčaniam pediatrov.
V mesiacoch.
V bežný pracovný deň.
Rekreačné používanie obrazoviek v bežný deň.
1,0 h nad odporúčaním pre tento vekWHO odporúča najviac jednu hodinu denne pre deti vo veku dva až päť rokov, a menej je lepšie.
- Aktívna a tvorivá hra6,6 h
- Odpočinok a jedlo4,4 h
- Čas pred obrazovkou2,0 h
| Ako sa delí čas bdenia | Value |
|---|---|
| Aktívna a tvorivá hra | 6,6 h |
| Odpočinok a jedlo | 4,4 h |
| Čas pred obrazovkou | 2,0 h |
Denné odporúčanie1,0 hOdporúčané maximum pre tento vek
Podiel času bdenia15%Čas pred obrazovkou
Ďalšie nástroje pre túto rolu
Odhad školného a dotácií na starostlivosť o deti
Zistite, koľko vašu rodinu mesačne skutočne stojí starostlivosť o deti po uplatnení súrodeneckých zliav a dotácií.
Otvoriť nástrojPlánovač spánku a kŕmenia
Vytvorte režim pre domov aj jasle podľa času prebúdzania dieťaťa, s oknami na spánok, kŕmením a pevným časom uloženia do postele.
Otvoriť nástroj
