Kalkulator razmerja med zasloni in igro Kalkulator razmerja med zasloni in igro - kidsday

Kalkulator razmerja med zasloni in igro

Oglejte si, kako se budni del otrokovega dne deli med aktivno igro, počitek in zaslone ter kako se to primerja s pediatričnimi priporočili.

Kalkulator razmerja med zasloni in igro

Oglejte si, kako se budni del otrokovega dne deli med aktivno igro, počitek in zaslone ter kako se to primerja s pediatričnimi priporočili.

V mesecih.

Na običajen delavnik.

Razvedrilna raba zaslonov na običajen dan.

1,0 h nad priporočili za to starostWHO za otroke od drugega do petega leta priporoča največ eno uro na dan, manj pa je še bolje.
2,0 hpred zasloni
  • Aktivna in ustvarjalna igra6,6 h
  • Počitek in obroki4,4 h
  • Čas pred zasloni2,0 h
Kako se deli budni del dneva
Kako se deli budni del dnevaValue
Aktivna in ustvarjalna igra6,6 h
Počitek in obroki4,4 h
Čas pred zasloni2,0 h
Dnevno priporočilo1,0 hPriporočeni maksimum za to starost
Delež budnega dne15%Čas pred zasloni

Pošljite celotno poročilo na moj e-naslov

Po e-pošti vam bomo poslali PDF s temi rezultati, predpostavkami, na katerih temeljijo, in naslednjimi koraki.

Vaš e-naslov uporabimo za pošiljanje tega poročila in občasnih novic o izdelku. Odjavite se lahko kadar koli.

Splošna priporočila Svetovne zdravstvene organizacije in Ameriške pediatrične akademije, ne nasvet za vašega otroka. Kakovost in okoliščine so enako pomembne kot skupno število minut: videoklic z babico ali dedkom ni enak televiziji v ozadju. Morebitne skrbi zaupajte pediatru.