Zunanje aktivnosti niso le zabavne, temveč so tudi bistveni del njihovega razvoja.
Zunanje dejavnosti so bistven del otroškega dneva v predšolski in vrtec. Tudi ko je hladno, preživljanje časa na prostem prinaša številne koristi za njihovo fizično, čustveno in socialno razvijanje.
Priporočeni čas za zunanjo dejavnost:
Za otroke, stare od 0 do 6 let, je 20-40 minut na svežem zraku dovolj, da pridobijo koristi gibanja in naravne stimulacije.
Dejavnosti lahko vključujejo igranje v parku, hojo, igre z naravnimi elementi ali preprosto čas za raziskovanje zunanjega okolja.
Za mlajše otroke se lahko čas razdeli na dva ali tri krajše obdobja čez dan, glede na njihove potrebe.
Mnogi starši se lahko vprašajo: “Ali je varno, da otroci gredo ven v hladnem vremenu?” Odgovor je da, dokler so primerno oblečeni in se spoštuje čas na prostem. Dejavnosti na hladnem prinašajo številne koristi za razvoj in zdravje otrok:
-
Fizično zdravje in imunost: Zunanje gibanje in svež zrak pomagata razvijati mišično moč in naredijo otroke bolj odporne na pogoste bolezni.
-
Razvoj motoričnih spretnosti: Tek, plezanje in igranje z naravnimi elementi izboljšujejo koordinacijo in ravnotežje.
-
Ustvarjalnost in izražanje: Narava in naravne igrače spodbujajo ustvarjalno igro in domišljijo.
-
Čustveno dobro počutje: Otroci se po času na prostem počutijo mirnejši in srečnejši, kar izboljšuje osredotočenost in sodelovanje med notranjimi dejavnostmi.
Kako kidsday pomaga staršem in vzgojiteljem:
Predšolske ustanove in vrtci, ki uporabljajo kidsday, profesionalno spremljajo čas, ki ga otroci preživijo na prostem. Starši se lahko pomirijo, saj vedo, da njihovi otroci dobijo potreben čas za igro in zunanje dejavnosti, medtem ko lahko vzgojitelji dokumentirajo in pokažejo svojo profesionalnost pri organizaciji otroškega dne.
Praktični nasveti: Oblačenje v plasteh, rokavice in topla kapa zagotavljajo, da otroci ostanejo udobni tudi v najhladnejših dneh.
