هل سيبدأ طفلكم الحضانة في عمر سنة؟ تعرّفوا على شكل اليوم المعتاد، وتحديات الأسبوع الأول، وكيفية تهيئة طفلكم، وما الذي تسألون عنه الحضانة.
صغيركم يقترب من عامه الأول، والحضانة على وشك أن تصبح جزءًا من عالمه. من الطبيعي تمامًا أن تشعروا بمزيج من المشاعر: أملٌ في أن يستمتع بها، وقلقٌ بشأن كيف سيتأقلم من دونكم، والكثير من الأسئلة العملية عن النوم والوجبات وما يحدث طوال اليوم.
بدء الحضانة في عمر سنة تقريبًا أمر شائع جدًا، ومع التحضير الجيد وبيئة مُحبّة، يتأقلم معظم الأطفال بشكل جيد. يشرح هذا الدليل شكل اليوم المعتاد للأطفال في عمر سنة، والتحديات التي قد تواجهونها في الأسابيع الأولى، وكيفية الاستعداد، وما الذي تسألون عنه الحضانة قبل أن يبدأ طفلكم.
كيف يبدو اليوم المعتاد للأطفال في عمر سنة
تقوم الحضانة الجيدة للأطفال في عمر سنة على روتين يمكن توقّعه، ورعاية دافئة، ووقت وافر للعب والاستكشاف. وغالبًا ما يتضمن اليوم:
- وصول هادئ: تستقبل مربية مألوفة طفلكم وتساعده على توديعكم.
- اللعب والاستكشاف: تكديس المكعبات، والملء والتفريغ، وألغاز بسيطة، وكتب، وموسيقى، ولعب حسّي، ومساحة آمنة للحبو أو المشي مع الاستناد أو المشي.
- الوجبات والوجبات الخفيفة: يأكل الأطفال في أوقات منتظمة، وغالبًا ما يتدربون على استخدام الملعقة والكوب ويجربون أطعمة جديدة مع الأطفال الآخرين.
- القيلولة: ما زال كثير من الأطفال في عمر سنة ينامون مرة أو مرتين في اليوم. وتوفر الحضانات الجيدة مكانًا هادئًا وآمنًا للنوم وتحرص على احترام احتياجات كل طفل.
- تغيير الحفاضات وروتين العناية: وهي لحظات للاهتمام الفردي والحديث والتواصل.
- الوقت في الهواء الطلق: هواء نقي، وحركة، واكتشاف العالم الخارجي، إذا سمح الطقس.
- الأغاني والقصص: لحظات جماعية قصيرة مع الأناشيد وألعاب الأصابع والكتب المصوّرة.
تحديات شائعة في الأسابيع الأولى
قلق الانفصال
في حدود عيد الميلاد الأول، يصبح كثير من الأطفال أكثر وعيًا بمن هم والداهم، وقد يعترضون بشدة عندما تغادرون. البكاء عند التوديع شائع جدًا، وعادةً ما يخفّ مع بناء طفلكم الثقة بمربيته. وغالبًا ما يهدأ الأطفال بعد مغادرة الوالد بوقت قصير.
أمراض بسيطة أكثر تكرارًا
عندما يبدأ الأطفال بقضاء الوقت ضمن مجموعة، فإنهم يتعرضون لكثير من الجراثيم الجديدة، ومن الشائع أن يُصابوا بنزلات البرد والعدوى البسيطة بشكل أكثر في الأشهر الأولى بينما يتكيّف جهازهم المناعي. اسألوا الحضانة عن سياستها في حالات المرض، وضعوا خطة بديلة للأيام التي يحتاج فيها طفلكم إلى البقاء في المنزل، وتواصلوا مع طبيب الأطفال كلما شعرتم بالقلق على صحة طفلكم.
التأقلم مع روتين نوم جديد
قد يحتاج النوم في مكان جديد، وبالقرب من أطفال آخرين، إلى بعض الوقت. بعض الأطفال ينامون أقل في البداية ويعودون إلى المنزل متعبين جدًا. وعادةً ما يتحسن ذلك عندما يصبح المكان مألوفًا.
تغيّرات في المنزل
من الطبيعي أن يكون الأطفال أكثر تعلقًا أو تعبًا أو انزعاجًا في المساء خلال الأسابيع الأولى. تساعد الأحضان الإضافية، والنوم المبكر، وعطلات نهاية الأسبوع الهادئة.
كيف تهيّئون طفلكم
- قوموا بزيارة معًا: اقضوا وقتًا في الغرفة مع طفلكم قبل موعد البدء حتى يستكشف المكان وأنتم بالقرب منه.
- نسّقوا الروتين: في الأسابيع التي تسبق البدء، قرّبوا تدريجيًا مواعيد القيلولة والوجبات من جدول الحضانة.
- أحضروا غرضًا يبعث على الطمأنينة: لعبة قماشية مألوفة أو بطانية أو لهّاية، إن كان طفلكم يستخدمها، قد تساعده على الشعور بالأمان، خاصة وقت القيلولة.
- تدرّبوا على انفصالات قصيرة: اتركوا طفلكم مع قريب أو صديق تثقون به لفترات قصيرة حتى يتعلم أنكم تعودون دائمًا.
- ضعوا اسمه على كل شيء: يجب أن تحمل الرضّاعات والأكواب والملابس والملابس الاحتياطية والحفاضات وأغراض الطمأنينة جميعها اسم طفلكم.
- شاركوا المعلومات: أخبروا المربيات عن روتين طفلكم، وما يحبه وما لا يحبه، وكيف ينام، وأي حساسية لديه، وأي كلمات أو إشارات يستخدمها.
ماذا تسألون الحضانة
قبل أن يبدأ طفلكم، اطرحوا أسئلة تساعدكم على فهم كيف ستتم رعايته:
- نسبة المربيات إلى الأطفال: كم طفلًا ترعى كل مربية في مجموعة الأطفال بعمر سنة؟
- المربية الأساسية: هل سيكون لطفلكم مربية رئيسية واحدة (شخص مرجعي) تتعرف عليه جيدًا؟
- أسلوب التأقلم: كيف يتعاملون مع الأيام الأولى، وهل يمكنكم البقاء مع طفلكم في البداية؟
- ممارسات النوم: أين وكيف ينام الأطفال، وكيف يتم الإشراف على النوم، وهل يمكنهم اتباع روتين قيلولة طفلكم؟
- ممارسات التغذية: ما الطعام المقدَّم، وكيف تتم إدارة الحساسية، وهل يمكنهم دعم الرضاعة بالزجاجة أو حليب الأم عند الحاجة؟
- سياسة المرض: متى يجب أن يبقى الأطفال في المنزل، وكيف سيتم إبلاغكم إذا شعر طفلكم بتوعك؟
- التواصل: كيف ستعرفون عن يوم طفلكم، وكيف يمكنكم مشاركة المعلومات مع المربيات؟
ماذا تتوقعون في الأسابيع الأولى
- بداية تدريجية: تبدأ حضانات كثيرة بزيارات قصيرة، ثم تزيد المدة خطوة بخطوة على مدى أسبوع إلى عدة أسابيع.
- صعود وهبوط: قد يأتي بعد أسبوع أول جيد أسبوع ثانٍ أصعب، عندما يدرك طفلكم أن الحضانة جزء منتظم من حياته. وهذا أمر طبيعي.
- وداع قصير وواثق: ودّعوا طفلكم دائمًا، واجعلوا الوداع قصيرًا ودافئًا، وغادروا بعد أن تقولوه. فالوداع الطويل أو المتكرر قد يجعل الانفصال أصعب.
- بناء الثقة: مع الوقت، سيبدأ طفلكم بمدّ يديه نحو مربيته، والابتسام للوجوه المألوفة، والمشاركة في اللعب.
- وقت لكم أيضًا: يحتاج الوالدان أيضًا إلى وقت للتأقلم. تحدثوا مع المربيات واسألوا كلما شغل بالكم شيء.
البقاء على اتصال طوال اليوم
بالنسبة لآباء وأمهات الأطفال في عمر سنة، فإن معرفة كيف يمضي اليوم تمنح راحة بال حقيقية. يمكن للحضانات التي تستخدم kidsday مشاركة تحديثات يومية في تطبيق الوالدين، تشمل ما أكله طفلكم، ومدة نومه، وتغيير الحفاضات وروتين استخدام المرحاض، وصورًا من الأنشطة، وملاحظات من المربيات. تساعدكم هذه التحديثات الصغيرة على متابعة يوم طفلكم، وملاحظة الأنماط، ومواصلة الحديث في المنزل.
كلمة أخيرة
بدء الحضانة في عمر سنة خطوة كبيرة لطفلكم ولكم. ومع تحضير لطيف، وحضانة مُحبّة، والكثير من الصبر في الأسابيع الأولى، يتأقلم معظم الصغار ويبدؤون بالاستمتاع بروتينهم الجديد وأصدقائهم ومغامراتهم. ثقوا بالعملية، وابقوا على تواصل وثيق مع المربيات، واحتفلوا بكل خطوة صغيرة على الطريق.
