Активный отдых на свежем воздухе - это не только весело, но и важная часть их развития.
Уличные активности являются важной частью дня ребенка в детском саду и подготовительном классе. Даже когда холодно, время, проведенное на улице, приносит много преимуществ для их физического, эмоционального и социального развития.
Рекомендуемое время для уличной активности:
Для детей в возрасте от 0 до 6 лет достаточно 20-40 минут на свежем воздухе, чтобы получить преимущества от движения и естественной стимуляции.
Активности могут включать игры в парке, прогулки, игры с природными элементами или просто время для исследования окружающей среды.
Для младших детей время можно разделить на два или три коротких периода в течение дня, в зависимости от их потребностей.
Многие родители могут задать вопрос: “Безопасно ли детям выходить на улицу в холодную погоду?” Ответ - да, при условии, что они правильно одеты и время на улице соблюдается. Активности на холоде приносят много преимуществ для развития и здоровья детей:
-
Физическое здоровье и иммунитет: Движение на свежем воздухе и свежий воздух помогают развивать мышечную силу и делают детей более устойчивыми к распространенным заболеваниям.
-
Развитие моторных навыков: Бег, лазание и игры с природными элементами улучшают координацию и баланс.
-
Креативность и самовыражение: Природа и природные игрушки способствуют творческой игре и воображению.
-
Эмоциональное благополучие: Дети чувствуют себя спокойнее и счастливее после времени на улице, что улучшает концентрацию и сотрудничество во время занятий в помещении.
Как kidsday помогает родителям и педагогам:
Детские сады и подготовительные классы, использующие kidsday, профессионально отслеживают время, которое дети проводят на улице. Родители могут быть уверены, что их дети получают необходимое время для игр и уличных активностей, в то время как педагоги могут документировать и демонстрировать свою профессиональность в организации дня детей.
Практические советы: Одевайтесь слоями, используйте перчатки и теплую шапку, чтобы дети оставались комфортными даже в самые холодные дни.
