Planer spavanja i hranjenja
Napravite rutinu za kuću i vrtić prema vremenu buđenja vašeg deteta, sa periodima za spavanje, obrocima i stalnim vremenom za odlazak na spavanje.
Planer spavanja i hranjenja
Napravite rutinu za kuću i vrtić prema vremenu buđenja vašeg deteta, sa periodima za spavanje, obrocima i stalnim vremenom za odlazak na spavanje.
U mesecima. Periodi budnosti se brzo menjaju u prve dve godine.
Predloženo vreme za spavanje17:30Jedan period budnosti posle poslednjeg spavanja
Dnevni san150 min
Potreban noćni san11,0 h
Dan vašeg deteta
- 06:45Buđenje
- 06:45-07:15Obrok 1
- 09:30-10:45Spavanje 1
- 10:45-11:15Obrok 2
- 13:30-14:45Spavanje 2
- 14:45-15:15Obrok 3
- 17:30Odlazak na spavanje
Drugi alati za ovu ulogu
Procena troškova školarine i subvencija za brigu o deci
Izračunajte koliko briga o deci zaista košta vašu porodicu mesečno nakon popusta za braću i sestre i subvencija.
Otvorite alatKalkulator odnosa vremena pred ekranom i igre
Pogledajte kako se budni deo dana vašeg deteta deli na aktivnu igru, odmor i ekrane, i kako se to poredi sa preporukama pedijatara.
Otvorite alat
